다이어트 일기
04월 07일 (음식 1229kcal, 운동 120kcal)
Wendy0101
- 2016.04.08 23:10
- 29
- 0
아침식사 : 143kcal (11.64%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| [맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 11g) | 50kcal |
점심식사 : 506kcal (41.17%)
| 스키야키 (1/2인분) | 332kcal |
| 죽 (1/2인분, 241g) | 174kcal |
저녁식사 : 580kcal (47.19%)
| 백반 (1인분) | 580kcal |
운동 : 120kcal
| 구두신고걷기(낮은굽) (40분) | 120kcal |
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