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158에57인데요 2달만에 10키로 감량 가능한가요?
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한달에딱5키로씩빼시면되겠네용!
사람마다다르겠지만 열심히하시면 충분히가능하다고생각해용!!
감량이 가능하다 해도 유지 못하면 말짱꽝이에요
04월 09일 (음식 2680kcal, 운동 690kcal)
04월 08일 (음식 505kcal, 운동 296kcal)
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