• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

생리할때 다이어트는 어떻게 해야되나요

다신등급

yk0907
  • 2015.02.05 18:48
  • 314
  • 6

알려주세요 다신님들!!!

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 6
등록순 체크최신순 공감순
  • 입문
    0쪼꼬미0 2015.02.05 20:06

    생리땐 땀내면서 운동하기 좀 그렇더라구여! 배도 아프구

    답글
    |
    입력
  • 정석
    항상맑음 2015.02.05 19:23

    전 걷기만해요

    답글
    |
    입력
  • 다신
    뚱영♥ 2015.02.05 19:20

    저도 걍 합니다 평소랑 같이^^

    답글
    |
    입력
  • 지존
    RyuSeA 2015.02.05 18:59

    식단조절은 그대로 하시고
    운동은1~3일은 가벼운 스트레칭 위주로 하시고 4일째부터는 서서히 근력운동 하시면 되요~전~복근이랑 버핏은 안빼먹고 다했어요~

    답글
    |
    입력
  • 정석
    yk0907 2015.02.05 18:50

    슈바이천💕토미 아 그렇군요감사합니다

    답글
    |
    입력
  • 지존
    슈바이천💕토미 2015.02.05 18:49

    잠깐 쉬는거죠 그때ㅎㅎ
    가볍게 조깅이나 스트레칭 요거

    답글
    |
    입력
이전글

버피 테스트 12번째 날

2015.02.05 조회수 : 142
다음글

칼퇴하고 무쌈 후다닥~

2015.02.05 조회수 : 618
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 7킬로만더빼자 동등
  2. 2 Wonwer 동등
  3. 3 정은맘8kg목표 동등
  4. 4 명지니맘 동등
  5. 5 퐁규 동등

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기