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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

저녁에 너무 배고플때 보통 뭐드세요?

다신등급

Lucy0531

  • 2016.04.09 07:20
  • 181
  • 5

아침이나 점심은 괜찮은데 갑자기 저녁에 미친듯이 배고플때가 있어요 ㅜㅜ 다들 뭐 드시나요?

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  • 정석
    발랄제이 2016.04.09 16:02

    취침시간까지 세시간이상 남았으면 호두 두알 혹은 딸기 세개. 세시간보다 적게 남았으면 물 마시고 참아요ㅠㅠ

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  • 초보
    예쁘다 너 2016.04.09 09:37

    저지방 우유 데워서 마셔요~ 너무 배고플 때 견과류 한두개 먹는 것도 포만감이 오더라구요

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  • 초보
    gydnjs9071 2016.04.09 08:49

    물 세컵정도 마시면 기분나쁜배부름? 이 와서 음식생각 전혀안나요 ㅋㅋㅋㅋㅋ

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  • 다신
    나름아름 2016.04.09 08:16

    전 물 마시거나 언능 양치질 해여ㅋㅋ그리고 빨리 잘 준비ㅜㅜ

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  • 입문
    후이룽 2016.04.09 07:22

    무지방 우유요~!

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