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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

식탐을 참지 못하겠을때

다신등급

도리멍멍
  • 2016.04.09 08:16
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여러분들은 어떻게 대처하나요?ㅠㅠ

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  • 초보
    ♡만듀♡ 2016.04.09 11:17

    운동열심히하고나면 음식생각잘안날거예요!

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  • 초보
    ♡만듀♡ 2016.04.09 11:16

    괜히군것질하고싶을땐 운동하세용~!!

    답글
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  • 정석
    자신있니? 2016.04.09 08:57

    전 방울토마토를 먹어요. 이게 은근히 칼로리가 낮은데 포만감이 최고더라구요 ㅎㅎ

    답글
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  • 초보
    gydnjs9071 2016.04.09 08:48

    단백질위주로 먹으면 자연스럽게 음식생각이 안나더라구요 ! 주위에서 그렇다는 말도있고, 저도 경험상 그랬어요 ㅎㅎ

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  • 정석
    꽃처럼너처럼 2016.04.09 08:31

    저는 자요 !! 아니면 제 전신사진 찍어서 계속 봐요 그러면 식욕 뚝 떨어지던데요 ㅎㅎ

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