다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
몸무게 이상하네요...
우리빈
- 2015.02.05 20:37
- 196
- 1
저 20kg정도빼고 하루에 스트레칭30분근력20분정도해서 거의 반년유지했는데 방학때 생활패턴이 깨져서 그런건지 1kg쪄서 빼고 뷔페갔다가 1000kcal소모하고잤는데 다시1kg쪘더라구요...근데문제는 아무리운동해도안빠져요...ㅜㅜㅠㅠㅠ어떡해야되죠ㅠㅠㅠ
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일단20kg대단하시네요
저두 살찔까봐 꾹 참고있는중인데
더중요한건 안빠질까봐 걱정입니다
그래서 굶고 있네요 ㅠ