30일 버핏 테스트
도전 30일/4일차
금하
- 2015.02.05 22:54
- 144
- 2
버피는 제가 제일 선호하는 운동이에요~그 숨차오르는 기분이 뭐랄까 쾌감?이라고 할까요
그래서 하루에 60여개씩하고있어요ㅎ
그래도 힘든건 어쩔 수 없더라고요....^_ㅠ
모두들 힘내세요!!
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
kyoleo 저한테는 버피가 적당한 것 같아요 사람마다 다른것같아요:)
버피 60개 완전 힘들던데ㅠ저는 하루에 30개 했는데 10일만에 근육통에 시달려 포기했는데 30개가 아니라 한 15개씩 꾸준히 해야겠더라구요ㅠ근데 60개라는 대단하시네요!