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다이어트 일기

04월 09일 (음식 746kcal)

다신등급

봄봄52
  • 2016.04.09 12:12
  • 33
  • 0
아침식사 : 496kcal (66.49%)
쌀밥 (3/4인분, 157g) 234kcal
김치찌개 (1/2인분, 200g) 121kcal
김치전 (1/2인분, 75g) 141kcal
점심식사 : 250kcal (33.51%)
닭가슴살 (1/2인분, 50g) 54kcal
삶은계란 난백 (1개, 33g) 15kcal
그린파프리카 (1/4개, 16g) 1kcal
양배추 (3/4접시, 75g) 23kcal
배 (1/4개, 90g) 37kcal
[오뚜기] 컵누들 김치 (1컵, 37.2g) 120kcal
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