다이어트 일기
04월 08일 (음식 1158kcal, 운동 233kcal)
Aekyo~♥
- 2016.04.09 12:16
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아침식사 : 70kcal (6.04%)
| [소와나무] 비피더스명장사과/포도/베리믹스 (1병, 150ml) | 70kcal |
점심식사 : 453kcal (39.12%)
| 현미찹쌀밥 (1공기, 100g) | 166kcal |
| 돈가스 (1/2인분) | 287kcal |
저녁식사 : 390kcal (33.68%)
| 쟌슨빌 빅 핫도그 (1개, 30g) | 390kcal |
간식 : 245kcal (21.16%)
| [롯데제과] 제크 (1회분, 50g) | 245kcal |
운동 : 233kcal
| 보통 걷기 (90분) | 233kcal |
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