체중계 소수점 앞자리 변화했어요 ㅎㅎ
12월 17일 다리라인만들기 30일 도전끝낸 몸무게가 47.5~48kg이었어요. 그때부터 계속 제자리 걸음이더만요. 그래서 일부러 체중계 많이 올라가보지 않고 새로운 운동을 시작했어요. 버피테스트와 복근만들기요. 이틀전까지 47.8kg확인했는데 오늘아침 화장실 다녀오고 몸이 너무 가벼워서 몸무게를 재었더니 46.8kg!!! 2013년 3월 임신확인 이후 처음보는 숫자네요 ㅠㅠ 임신하고나서부터 몸무게가 상승곡선으로만 ㅋㅋㅋ 수유 끊고 다신 30일도전하고나서부터 내려오네요.
앞자리 46 놓치지않을꺼에요!!
다신 다이어터님들 오늘도 좋은하루 되세요~~
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체지방은 좀 높으시네요..흠.. 근육량에도 신경쓰셔야 관절 건강에도 좋을것같습니다 ~^
유블리Mom 감사합니다!ㅎㅎ
축하드려요 ㅎㅎㅎㅎㅎ 정체기 깨셨네요 ㅎㅎㅎㅎㅎ 역시 정체기 후에 내려가는 쾌감은 이루말할수가 없는것같아요 ㅠㅠㅠㅠ
정말 노력의 결과네요 ㅎㅎㅎㅎ
꼬우forty! 감사해요 ㅎㅎ 근데 화..화장실에 다녀왔답니다 ㅎㅎ
간절하게 찌찌뽕~~ ㅎㅎㅎ 이뻐서 넘 좋아요 ㅎㅎ
와 진짜 감격스러우실듯^^!! 넘넘 축하드려요♥ 정체기예상하신후 바로 좋은결과 나오셧네요^^* 40후반인데도 2틀새 1키로나..그게 가능한일이엿군요..ㅎ블리맘님 넘 대단하세요^^!!
허니라인 감사합니다 ㅎㅎ
Ayumin🐱 ㅎㅎㅎ 저도 화장실이 기여한바가 큰것같아요 ㅎㅎㅎ
조화 저도 거의 2~3주간 왔다갔다하면서 변화없었어요. 그래도 계속 하니 또 한단계내려가네요. 조바심내지마시고 힘내세요^^
저랑 체중계 똑같네요~~ 별거아닌거에 반가워요ㅋㅋㅋ