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다이어트 일기

04월 09일 (음식 1540kcal, 운동 260kcal)

다신등급

림띵
  • 2016.04.09 13:09
  • 49
  • 2
아침식사 : 765kcal (49.68%)
오렌지 (1개, 315g) 90kcal
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 200ml) 135kcal
[롯데] 칸쵸 (1봉지, 57g) 540kcal
점심식사 : 704kcal (45.71%)
수제비 (1인분, 800g) 647kcal
사과 (1회분, 100g) 57kcal
저녁식사 : 71kcal (4.61%)
당근 (1토막, 210g) 71kcal
운동 : 260kcal
에어로빅 (30분) 180kcal
스트레칭 (20분) 80kcal
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    림띵 2016.04.09 22:56

    그냥기록할땨 커뮤니티에 같이 등록하기 체크했어요 ㅋㅋ

    답글
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  • 입문
    wdect1212 2016.04.09 22:43

    이렇게 화면 나오게 어떻게 일기쓰나요??ㅜㅜㅜ

    답글
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