다이어트 일기
04월 09일 (음식 1119kcal, 운동 253kcal)
namool
- 2016.04.09 13:17
- 29
- 0
아침식사 : 441kcal (39.41%)
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
| 찐고구마 (3개, 300g) | 384kcal |
점심식사 : 211kcal (18.86%)
| 현미밥 (1/2공기, 55g) | 84kcal |
| 다시마쌈 (1인분, 52g) | 27kcal |
| 피망 (1회분, 30g) | 7kcal |
| 민들레 (1회분, 100g) | 28kcal |
| 오리엔탈드레싱 (1큰술, 15g) | 65kcal |
저녁식사 : 410kcal (36.64%)
| 다시마쌈 (1인분, 42g) | 22kcal |
| 민들레 (1회분, 100g) | 28kcal |
| 찐고구마 (3개, 220g) | 281kcal |
| 두부 (1회분, 100g) | 79kcal |
간식 : 57kcal (5.09%)
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
운동 : 253kcal
| 다리 및 줄넘기 (0분) | 153kcal |
| 산책 걷기 (50분) | 100kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기