4월 9일 식단
아침
딸기 3개
저지방우유 1컵
고구마 큰거 반개
점심
돼지고기 등심 70g
흑미 4분의 1그릇
날김 1장
오이 5분의 1조각
고구마 큰거 반개
영양제
저녁
흑미 3분의 1그릇
야채 10장
고구마 큰거 반개
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
Wonwer
쩡아화이팅
terria
7킬로만더빼자
네@sky05054