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다이어트 일기

04월 09일 (음식 1254kcal, 운동 420kcal)

다신등급

꼭이루자~
  • 2016.04.09 14:59
  • 65
  • 0
아침식사 : 150kcal (11.96%)
아메리카노 (1잔, 470ml) 15kcal
해독쥬스 디톡스쥬스 (1컵, 240ml) 135kcal
점심식사 : 848kcal (67.62%)
건국우유 흰우유 (1회분, 180ml) 130kcal
[삼양] 삼양라면 (1봉, 70g) 288kcal
[미스터피자] 2PM닉쿤피자(L) (1조각, 101g) 259kcal
[기린] 얼음짱초콜릿 (1회분, 140ml) 171kcal
저녁식사 : 256kcal (20.41%)
김치만두 (1회분, 150g) 256kcal
운동 : 420kcal
테니스 (60분) 420kcal
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