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유산소운동인가요
무산소운동인가요?

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    지은사랑 2015.02.06 16:05

    속도차이군요~~~근데 하체가 빠지겠줘 전 상체비만이라

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  • 정석
    쑥캐는소녀 2015.02.06 15:05

    속도를 빠르게 난이도를 높게하면 무산소
    난이도를 낮추고 장시간 지구력으로 타면 유산소라고 알고 있어요

    답글
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