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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

보상데이 먹는 정도는 어느정도 먹나요

다신등급

도이이
  • 2016.04.09 22:06
  • 144
  • 4

제가 다이어트 안할때 평소 성인여자 1.5배는 먹는데
보상데이에 다이아트 안할때처럼 먹어도될까요?ㅠ

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  • 다신
    돼지냥냥 2016.04.10 05:01

    막먹으란소리아닌데 폭식하면 그동안한거 헛수고예여

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  • 정석
    이젠비키니입자 2016.04.10 00:22

    한끼만 점심이면좋구요 일반 성인여자만큼드세요 많이드시면 위도 커져서 안좋아요

    답글
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  • 정석
    아줌이지만 2016.04.09 22:48

    저도 아니요에 한표!
    먹고싶은 빵하나 정도

    답글
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  • 다신
    전진맘 2016.04.09 22:38

    아니요.보상데이를정하였다면적당히즐기는식으로드세요.먹고싶은것으로..

    답글
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