다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
하루에3시간운동을하는데살이안빠져요
yuna5498
- 2014.07.17 20:42
- 443
- 10
하루 3시간 정도 운동하는데 살이 안빠져요 어떤게 문제일까요?ㅠㅜ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
운동은 하루에 많이해도 꾸쥰히해야 눈에 보이는 효과가 나타나요
식이 반드시해야됩니다 안하면 근육많은돼지되여
식이를 못하면 그렇게되용
식사가 잘못된게 아닐까요??
저녁만 탄수화물 줄이고 조심하면 체중은 빠지더라구요. 근데 그게 힘드네 ㅋ
식이안하면 말짱꽝이에요! 식단을 한번 돌이켜보세여!
저도 그랬는데 식이가 답이네요ㅠ 먹는거 조절하는게 가장힘든거 같아요
3시간을 어찌하나요 대단!
식사량을 조금줄여보세요×
저도 운동 진짜 열심히 하는데 안빠져요.ㅠㅠ식이조절을 꼭 해야한데요. 식이80 운동20이라네요 ㅠㅠ
빠질텐데?뭐 드셨어요?