매일 1200칼로리 유지하다가..생리전증후군...
넌이미내게반해따
갑자기너무 미친듯이 하루종일 먹을거밖에 생각이 안나는데...하루정도는 1600 칼로리 정도로 먹어도 괜찮겠죠??다이어리보니 역시나 배란기네요ㅜㅜ배가고프기보다는... 자꾸 이것저것 땡겨서....키위랑 견과류좀 먹었어요ㅜㅜ 물도엄청 먹었는데도 자꾸 이것저것 땡겨요....
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저도 먹었어요. 대신 운동 더 빡세게 칼로리 계산해서 했습니다.
2주동안 1키로 빠졌어요... 살이 안빠져요..ㅋㅋㅋ
배란기인데.. 식욕주체가안돼요
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저도 먹었어요. 대신 운동 더 빡세게 칼로리 계산해서 했습니다.