ㅋㅋㅋㅋㅋ공감되네요

맞아요 지금은 펌핑돼서 그렇게 보일수도있어요~ 계속 하시면 슬림해지실거에요

펌핑되어서 그런거일거에요! 저도 제가 근육과다일거라고 생각했는데 인바디재보니 전혀아니여서 당황했어요..! 그게 근육위에 살이덮여서 살도근육처럼보이는거라고 그러더라구요! 아직 10일차니까 스트레칭도 같이하면서 유산소위주로 하면 근손실일어나서 한두달지나면 괜찮을거에요~

갑자기 운동하면 근육이 팽창되서 그럴수도 있다고 하네요 ... 꾸준히 운동하세요

여성분이 김종국씨 처럼 될려면 진짜 밥먹고 운동만 하셔야되요. 아마 운동 안하시는 여성분들, 살도 없고 근육도 없는 분들이랑 비교되서 그렇게 별명이 생긴거 아닌가 싶습니다. 꾸준히 운동하시면 좋아지겠죠? ㅎ

여자는 정말 피터지게 열심히하지않는이상은 근육 심하게안생긴데요ㅋㅋㅋㅋㅋ나중에 다 이쁘게 된다고하던데..
그래도 걱정되시면 근력운동을 좀만 줄여보시는건 어떠세요??