공복운동
HARO
공복운동이 다이어트에있어 가장 지키기가 쉽지 않아요ㅜㅜ
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저도 식욕이ㅜㅜ
자신에게 맞는운동을 찾는게 중요한듯.. 공벅운동 해봤지만 힘이없어서 그런가 효과가 없었어요 전 저녕에 운동하는게 더 빨리 빠지더라구요
식욕이... ㅠㅠ먹고싶은게 넘만아요
식욕도 참을 수 없죠ㅜㅜ
전 식욕이용.....ㅜㅜ너무참을수가없네요....
15일
유산소를 줄일까요..
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저도 식욕이ㅜㅜ
자신에게 맞는운동을 찾는게 중요한듯.. 공벅운동 해봤지만 힘이없어서 그런가 효과가 없었어요 전 저녕에 운동하는게 더 빨리 빠지더라구요
식욕이... ㅠㅠ먹고싶은게 넘만아요
식욕도 참을 수 없죠ㅜㅜ
전 식욕이용.....ㅜㅜ너무참을수가없네요....