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다이어트 일기

04월 10일 (음식 2877kcal, 운동 1092kcal)

다신등급

블리블리밍블리
  • 2016.04.10 06:25
  • 47
  • 1
아침식사 : 319kcal (11.09%)
[PEI TIEN] 크리스피롤 12곡 (4개, 40g) 220kcal
아몬드 말린것 (1회분, 5g) 29kcal
[매일유업] 매일바이오 플레인 요거트 (1회분, 90g) 70kcal
점심식사 : 408kcal (14.18%)
CU 빅불고기버거플러스 (1개, 50g) 118kcal
[세븐일레븐] the커진 비빔 참치마요 삼각김밥 (1개, 150g) 290kcal
저녁식사 : 763kcal (26.52%)
[디핀다츠] 바나나구슬아이스크림 (1컵, 70g) 144kcal
소세지튀김 (1소접시, 94g) 278kcal
모듬소세지 (1회분, 100g) 265kcal
아몬드 말린것 (1회분, 10g) 59kcal
사탕 (1개, 5g) 17kcal
간식 : 1,387kcal (48.21%)
풍년제과 초코파이 (1개) 440kcal
아몬드 말린것 (1회분, 10g) 59kcal
풍년제과 초코파이 (1개) 352kcal
아이스크림튀김 (1인분) 536kcal
운동 : 1,092kcal
보통 걷기 (420분) 1,092kcal
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  • 초보
    Diet혜인 2016.04.11 08:44

    어디 놀러다녀 오셨나봐요~

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아직도 배설문의 전이네요.

2016.04.10 조회수 : 33
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2016.04.10 조회수 : 33
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