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다이어트 일기

04월 09일 (음식 403kcal, 운동 500kcal)

다신등급

손유란

  • 2016.04.10 06:54
  • 32
  • 0
저녁식사 : 403kcal (100.00%)
딸기바나나스무디 (1회분, 100g) 200kcal
구운달걀 (1개, 50g) 75kcal
찐고구마 (1개, 100g) 128kcal
운동 : 500kcal
런닝머신 걷기 (60분) 300kcal
일렙티컬트레이너(복합헬스머신) (10분) 100kcal
싸이클 실내자전거 (20분) 100kcal
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