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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

섬유질 선식 음식섭취시

다신등급

주미오
  • 2014.07.17 21:31
  • 273
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제가 섬유질 가루로 된거 120칼로리에
두유 160칼로리 섞어서 매일 3~4번 먹는데
밥안먹고 이거만 먹어도되나요?

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  • 정석
    주미오 2014.07.17 22:50

    극단적인 식사였군요ㄷㄷ
    씹는음식먹으면 하루칼로리가끝나는거같아요ㅠㅠ

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  • 정석
    깨구리와이프 2014.07.17 21:51

    이렇게 먹으면 기초대사량이 오히려 줄어들어 더 살이 안빠진다네요..씹는 음식을 먹는게 더 좋데요^^

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    oop9chu9 2014.07.17 21:44

    밥은드세요!

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