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오징어는 괜찮겠지요?
비스바덴
- 2015.02.07 06:56
- 283
- 6
다이어트 시작 이틀째 밤 10시 50분..
항상 금욜밤엔 남편과 한 잔하며 엄청난 안주를 먹던 버릇이 있어서 유혹을 못 참고 그만..ㅜㅜ
그나마 한 마리 이상 먹지 않겠다는 의지로 저렇게 통째로 먹고 있네요.
근데 남편이 약올리며 맥주를!
하지만 아직 잘 참고 있어요.ㅋ
글구 오징어는 단백질이니 괜찮겠지요..?
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그러게요 아무래도 밤에 먹는건..ㅜㅜ
칼로리도 그냥 오징어보다 높네요..
그래도 이렇게 신경쓰고 줄여가다보면 시도안하는것보단 그래도 낫겠죠?^^
다들 성공하는 그날까지 화이팅!
다이어트중에는 밤에먹는건 아무리좋은음식도 독이된다는 ㅠ
전. . . 북어채 먹었어요ㅜㅜ
그늠 삼시세끼가 가족들의 야식을 충동질하는 바람에ㅡㅜ
근데 염분이 많지 않아요? 짜잖아요
마른 오징어 칼로리 높지 않아요?
오징어는 다리는 먹지말구 몸통을 비닐벗겨서 먹으라고하더라구요~~ 비닐에 콜레스테롤 만땅이래요^^