다이어트 일기
04월 10일 (음식 1035kcal, 운동 319kcal)
Simgirl
- 2016.04.10 09:24
- 32
- 0
아침식사 : 247kcal (23.86%)
| [청정원] 다이어트누들 곤약잔치국수 (1.5인분, 309g) | 165kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
| 블랙커피 (1잔, 110ml) | 3kcal |
점심식사 : 492kcal (47.54%)
| 함박스테이크정식 (1접시, 281g) | 492kcal |
저녁식사 : 296kcal (28.60%)
| 피칸식빵 (1회분, 100g) | 296kcal |
운동 : 319kcal
| 보통 걷기 (60분) | 319kcal |
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