다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
아랫배 볼록..
ARI27
- 2016.04.10 09:46
- 268
- 3
살을 아무리빼도 아랫배가 이상하게 빵빵?? 볼록?? 하게
되있어요.. 인바디상으론 내장지방도 아니고 복부지방? 암튼 이것도 수치상으론 낮은데
허리둘레도 23인치쯤 되구요.. 근데 이상하게
아랫배가 단단하면서 볼록해서 너무 미워요....
이거 왜이렇죠.. 먹으면 당연히 더나오고 안먹어도 나와있고.. 대자연일땐 난리나고 ..ㅎㅎ
복근운동 많이해서 윗배라인엔 복근라인도 사알짝.. 보이는데 아랫배 이거 이놈 왜이러나요.???ㅠㅠ
숙변일까해서 장청소도 해봤는데.. 그닥...
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자궁이 아닌가 합니다. 여성의 아랫배는 자궁 때문에 약간 볼록하대요
레그레이즈? L자 만드는 운동해보세요.. 저는 그거 좋아해서 자주하는데 옆구리 빼고 쑥 들어가네요;;
비밀 댓글 입니다.