다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
밀가루.야식ㅠㅠ
hjung777
- 2015.02.07 10:36
- 144
- 1
밀가루끊는것도 어려운데
어젠 결국 야식까지..ㅜㅜ
6시전에 쉐이크먹고 아무것도 안먹으려는 하는데
9시10시쯤에 결국 과자를 먹는 제가
한심..ㅠㅠ
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운동하면 되요! 괜찮아요! 정 신경쓰인다면.최대한 참고 보상데이때 먹어보세요..ㅎ