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다이어트 일기

04월 10일 (음식 800kcal, 운동 156kcal)

다신등급

나를봄

  • 2016.04.10 10:30
  • 25
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아침식사 : 280kcal (35.00%)
낙지볶음 (1중간접시, 300g) 280kcal
점심식사 : 460kcal (57.50%)
김밥 1줄 (1줄, 290g) 460kcal
간식 : 60kcal (7.50%)
아메리카노 (1잔, 470ml) 15kcal
오렌지 (1/2개, 157g) 45kcal
운동 : 156kcal
보통 걷기 (60분) 156kcal
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