다이어트 일기
04월 10일 (음식 2171kcal)
알슈
- 2016.04.10 11:30
- 74
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아침식사 : 295kcal (13.59%)
빨리하고 끝낸다
| [CJ] 전복죽 (1개, 315g) | 160kcal |
| [롯데] 팜온더로즈 블루베리 스노우 젤리 (3.0회분, 42g) | 135kcal |
점심식사 : 454kcal (20.91%)
ㅋㅋㅋㅋㅋ 뭘 빨리하고 끝낸다는건지...
| 황성주생식 (1포, 40g) | 60kcal |
| 식빵 (1쪽, 40g) | 110kcal |
| 누텔라 nutella (2.0큰술, 36g) | 200kcal |
| 체다치즈 (1조각, 20g) | 84kcal |
저녁식사 : 272kcal (12.53%)
| [스타벅스] 자바칩 아포가토 (1회분, 100ml) | 100kcal |
| 쇠고기죽 (1인분, 280g) | 172kcal |
간식 : 1,150kcal (52.97%)
| [엔젤리너스]아이스크림와플 (1회분, 348g) | 500kcal |
| [김밥천국] 참치김밥 (1인분, 0g) | 400kcal |
| [농심] 신라면 컵 (1회분, 65g) | 150kcal |
| [롯데리아] 크림치즈베이글 (1회분, 118g) | 100kcal |
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