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여자 11자복근

다신등급

포뇨17
  • 2016.04.10 11:35
  • 123
  • 3

여자가 보통 11자복근 만들려면 몇일 걸려요??

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  • 정석
    아줌이지만 2016.04.10 18:13

    몇년동안 운동하니 언제부터인가 생기더군요.
    몇일만은 불가능할듯해요.

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  • 정석
    archira 2016.04.10 12:10

    제게 복근이 있기나 할까요???!!!

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  • 정석
    53키로도전 2016.04.10 12:06

    몇일이 아니라 몇달걸리죠 3~4달은 꾸준히 해주셔야생겨요 확실히..

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