다이어트 일기
어제, 오늘은 대박빡세다
독한년45kg
- 2015.02.07 22:18
- 140
- 2
어제 줄넘기 천개에, 걷기 한시간반, 핫요가 연달아 3시간뛰었어요.ㅎ..대신 점심때 치킨먹엇던거 거의다소화하고
오늘은 몸이 좀 안좋아서 그래도 운동해야하기땜에
꾹참고 줄넘기 500개에 걷기 한시간반하고왓네요.
내일은 컨디션이 좀 돌아왓음하네요.
다신을 둘러볼 힘도 안생긴다는..ㅠ
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Ayumin🐱 감사합니다♡
ㅠㅠ 아플때 운동 하던대로 못하면 엄청 아쉽죠...낼은 꼭 컨디션 좋아지시길 빌게요!