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멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

무릎통증

다신등급

maru8846
  • 2014.07.17 23:11
  • 270
  • 3

운동을하면서몇칠전부터왼쪽무릎이아퍼요ㅜㅜ
걷는건문제없는데누울때아퍼요ㅜㅜ병원가봐야하겠죠?

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  • 초보
    타탸터텨토툐 2014.07.18 01:02

    무리하면 안돼요! 저도 줄넘기 했다가 정형외과 신세를...

    답글
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  • 정석
    수란 2014.07.17 23:24

    실내자전거는 괜찮아요. 아파도 하시면서 체중이 빠지니 좋아지더라구요. 걷기 등 하중운동은 금물임

    답글
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  • 입문
    똘순이 2014.07.17 23:21

    네 가보심이 좋을듯 싶네요
    운동 안하다가 갑자기 해서 무리가 갔을지도 모르겠네요

    답글
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