다이어트 일기
04월 10일 (음식 3268kcal, 운동 138kcal)
좋아~가는거야~^^
- 2016.04.10 17:51
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아침식사 : 613kcal (18.76%)
| 잡곡밥 (1공기, 210g) | 312kcal |
| 쇠고기볶음 (2소접시, 213g) | 301kcal |
점심식사 : 2,039kcal (62.39%)
| 사이다 (1컵, 200ml) | 80kcal |
| 햄버거 (1인분, 93g) | 270kcal |
| 프라이드치킨 (3토막, 603g) | 1,689kcal |
저녁식사 : 616kcal (18.85%)
| 호박고구마 (4회분, 400g) | 616kcal |
운동 : 138kcal
| 아이쇼핑 (60분) | 138kcal |
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