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숀리바이크 샀는데 3단계 정도로만 해도 정말 힘들더라구요!
전 숀리바이크 잘쓰구있어요~20분달리기부터 땀이 비오듯~~
저도 유산소는 실내싸이클로 해요. 뭐든 꾸준히 하는게 중요하답니다. 꾸준히 하실 자신있으시면 추천요 ㅎㅎ
오우!! 강추합니다 전 2만원주고 중고사서 12킬로 3달만에ㅓ빼고 유지중이에요 비가와도 추워도 집에 할수있으니 많이 먹은날은 강도높여타면 절대 요요없어요 꼭 장만해서 다이어트성공하세요