30일 버핏 테스트
시작했어요!!
퀴노아
- 2015.02.08 08:13
- 124
- 0
복근 만들기랑 버피 시작했어요~
하체 만들기도 3일째.. 아직 그닥
어렵진 않은데 ㅋㅋ 다른 운동을 안해서 ㅠㅠ
아침엔 해독쥬스 만들어 먹구요~
점심 저녁은 먹고 싶은거 양만 반으로 줄여서 먹고 있어요.
워낙 먹는 양이 많고 식탐이 있어서 좀 힘들긴 해도 의지박약 이겨볼라구요!
홧팅!!
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