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다이어트 일기

04월 09일 (음식 1056kcal, 운동 156kcal)

다신등급

Wendy0101
  • 2016.04.10 22:19
  • 28
  • 0
아침식사 : 290kcal (27.46%)
백반 (1/2인분) 290kcal
점심식사 : 250kcal (23.67%)
호박죽 (1인분, 210g) 250kcal
저녁식사 : 420kcal (39.77%)
돼지목살 (1회분, 100g) 264kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g) 156kcal
간식 : 96kcal (9.09%)
[공차] 블랙밀크티 (1/2잔, 250ml) 96kcal
운동 : 156kcal
보통 걷기 (60분) 156kcal
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