다이어트 일기
04월 09일 (음식 1056kcal, 운동 156kcal)
Wendy0101
- 2016.04.10 22:19
- 28
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아침식사 : 290kcal (27.46%)
| 백반 (1/2인분) | 290kcal |
점심식사 : 250kcal (23.67%)
| 호박죽 (1인분, 210g) | 250kcal |
저녁식사 : 420kcal (39.77%)
| 돼지목살 (1회분, 100g) | 264kcal |
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
간식 : 96kcal (9.09%)
| [공차] 블랙밀크티 (1/2잔, 250ml) | 96kcal |
운동 : 156kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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