다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
줄넘기하면허벅지
샤밍
- 2015.02.08 15:40
- 403
- 4
줄넘기하면 허벅지다이어트하는사람들은 피가 허벅지로쏠릴수잇다해서 안좋다고 들엇는대 사실이애요?
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34-24-35 종아리어떻게빼셧나요..
글쎄요 저는 매일 줄넘기 30분쎅해서 10킬로뺐어요!
제 주변에 줄넘기 하루에 3000번씩 하신 분이 계신데
몇 년이 지났지만 그분은
잘 지내고 있어요
그건 잘 모르겠어요.. 근데 줄넘기 하면 전신으로 살이 빠지니까 굳이 허벅지만 집중적으로 안해도 허벅지 포함 전신에 살빠지는 듯해요