과식 뒤 몸무게
개미는뚜둔
주말에 과식했다고 1.5kg나 훅 뿔었네요ㅠㅠ..진짜몸무게인가요? 어제는그냥 한끼만밥먹고 빵하나과자하나먹었다고 저러네요..
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저는 주말동안 맘편히 먹으면 겨우빠졌던 1키로 다시돌아오더라구요..
윤델아 네 식단.운동 모두같아요.전과식했다고운동을더하진않아요ㅎㅎ 싫어하니까요ㅋ
전진맘 운동은평소랑 똑같이하세요?
윤델아 저같은경우 어제과식했다하면 내일정도면돌아오더라구요..ㅎㅎ
전진맘 몇일정도해야 돌아올까욥 ㅠ
전 3틀간2키로이상..무서워서못재고있답니다ㅋㅋ 오늘부터 다시 하면 2일정도면다시돌아와요
04월 11일 (음식 833kcal, 운동 420kcal)
04월 11일 (음식 939kcal, 운동 180kcal)
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