줄넘기요!!
평비탈출
여러분들은 어디서 줄넘기를 하시나요??ㅠ 제가 아파트에 살아서 마땅히 줄넘기 할 장소가 없어서요ㅠ 여러분들은 어디서 줄넘기를 하시나요???
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
그러게요 도심속엔 야외에서 하는 방법이 가장 좋으나 밑에 층에 피해를 줄이기 위해선 꼭 점프운동을 안하셔도다른 운동들이 많습니다~ 운동영상 보시면 니업이라는 운동이 있습니다~점프운동을 꼭 하고 싶으시다면 팔벌려뛰기 운동 등 실내에서 할 수 있는 유산소운동이 있으니 참고 바랍니다^^
피해안주고 할수잇는곳에서는 어디든지 해요~
전주차장에서해요!
목표
다이어트 현기증ㅠㅠ
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
그러게요 도심속엔 야외에서 하는 방법이 가장 좋으나 밑에 층에 피해를 줄이기 위해선 꼭 점프운동을 안하셔도
다른 운동들이 많습니다~ 운동영상 보시면 니업이라는 운동이 있습니다~점프운동을 꼭 하고 싶으시다면 팔벌려뛰기 운동 등 실내에서 할 수 있는 유산소운동이 있으니 참고 바랍니다^^
피해안주고 할수잇는곳에서는 어디든지 해요~
전주차장에서해요!