다이어트 일기
04월 11일 (음식 1323kcal, 운동 846kcal)
방해하지마!
2
1
- 2016.04.11 09:57
- 34
- 0
아침식사 : 329kcal (24.87%)
| [통밀로만]통밀 모닝빵 (2개, 53g) | 160kcal |
| 삶은 계란 (2개, 107g) | 169kcal |
점심식사 : 574kcal (43.39%)
| 돈가스 (1인분) | 574kcal |
저녁식사 : 0kcal (%)
너무많이먹어서저녁은패스...ㅠㅠ요즘많이나태해진것같다ㅠㅠ정신차려야지!
간식 : 420kcal (31.75%)
| [파리바게뜨] 아메리카노 (1컵, 250ml) | 10kcal |
| [파리바게뜨] 크로크무슈 (1개, 170g) | 410kcal |
운동 : 846kcal
| 빠르게걷기 (120분) | 456kcal |
| 싯업 (30분) | 180kcal |
| 스쿼트(다리 근력 운동) (30분) | 210kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
명지니맘
N
-
2
될때까지
N
-
3
납짝배
N
-
4
SOSOSOYSOSO
N
-
5
terria
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기