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아몬드7개10그람에70이에요견과류칼로리높더라구요
저두 한줌 기준 150정도로 봐요~~이런 저런 음식들 먹다보면 대충 칼로리 느낌 와요 ㅎㅎ
베리류가 섞인 건 보통 120~150정도 하더라구요
보통한봉지당뒤에얼마정도인지써있지않나용??