30일 다리라인 만들기
애플힙&군살없는하체
Rachel Lee
- 2015.02.09 16:32
- 189
- 2
오늘부터 하체운동과 복근운동시작!
오늘은 쉬는날이라서 늦게일어났어요~
점심: 고구마ㅡ찐브로콜리ㅡ계란흰자2개
간식: 사과
저녁으로는 현미밥과 반찬들
그리고 두부를 구워서 먹을예정이예요!
식사량을 너무 줄이면 분명 곧 식욕폭발을 면하기 어렵다는것을 잘 알기에.......ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
오늘부터 순조로운 다이어트 시작되길바라며!!!!
내일은 몸 사진도찍어서 올려야징ㅜㅜㅜ자극하기위해!!
1일차 성공♡.♡
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그쵸!!?? 혐오샷이긴하지만 용기내서올려보려구요ㅜㅜ!!
본인 몸 자극이 최고예요