다이어트 일기
04월 11일 (음식 411kcal, 운동 510kcal)
추소
- 2016.04.11 15:29
- 38
- 0
아침식사 : 152kcal (36.98%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 두유 (1컵, 100ml) | 59kcal |
점심식사 : 129kcal (31.39%)
| 닭가슴살 (1인분, 100g) | 129kcal |
간식 : 130kcal (31.63%)
| 더 건강한 견과 (1회분, 25g) | 130kcal |
운동 : 510kcal
| 크로스핏 (60분) | 510kcal |
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