다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
알려주세요
체중계is헬게잍
- 2015.02.09 18:28
- 99
- 1
안녕하세요
이제 중3되는 여중딩입니다
제가 164~5 되는 키에 70키로 여서 작년 여름방학때 하루거의5시간정도 운동하면서 10키로를 뺐었고 학기중에 스트레스를 받다보니 2키로정도 더빠져서 현재는 165에 58키로를 유지하고 있습니다.
제가 얼굴이 좀 통통한편이라 53키로정도로 빼고 싶은데
요새 간식도 많이먹고 밥도 생각없이먹고 하니 생각처럼 잘되지않네요. 그래서 이번 봄방학때 한 3~4키로를 감량하고 싶은데 좋은 다이어트 방법이 없을까요?ㅠㅜ
곧 졸업사진도 찍는대....정말 자신있게 스키니진 입고 찍고싶네요. 좋은방법 있으면 알려주세요!!ㅠㅠ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
명지니맘
-
2
갓백숙
N
-
3
terria
-
4
카@since170505
N
-
5
예쁘제
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
간식 끈으시구 밥먹는 양만 줄이셔도 살은 빠져요~ 식사량을 조절하시는게 좋으실거같아요~