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운동시작28일차

다신등급

슬림땅콩

 1 1 1
  • 2016.04.11 16:06
  • 5,032
  • 46

운동시작28일차

한달얼마안남았네요
체중감량 1.6
식이요법없이 먹고싶은것다먹으며운동했어요
먹기위해운동하는편이라..ㅎㅎ
팁이라면 운동을 쉬게되거나 폭식해서 실패가떠도
다음날 아무일도없었다는듯이 운동하는것입니다
먹을땐 즐겁게 맘놓고먹구요

다신뱃지타려고
하체복부플랭크30일챌린지15일째입니다
이거은근 욕심나네요
운동은쉬어도 챌린지는무조건하게되더라구요ㅎㅎ

다신여러분화이팅입니닷


운동시작28일차

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  • 지존
    슬림땅콩 2016.05.09 07:56

    야식금지령 도전복근챌린지했어요^^

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  • 초보
    야식금지령 2016.04.29 23:43

    복근운동 뭐하세요?!?!

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  • 초보
    후북이 2016.04.18 18:01

    복근 정말 부러워요ㅠㅠㅠㅠ

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  • 초보
    라봉야 2016.04.15 11:33

    탄력있는 몸 멋있어요!

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  • 초보
    이선정맘 2016.04.15 06:30

    복근멋져요

    답글
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  • 지존
    슬림땅콩 2016.04.14 15:11

    해피야 화이팅입니다^^

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  • 지존
    슬림땅콩 2016.04.14 15:11

    Habit Rabbit 황신혜다이어트동영상이랑 다신챌린지 복부 하체 플랭크요

    답글
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  • 지존
    슬림땅콩 2016.04.14 13:58

    골지티입자 아무래도그렇죠 근데라인은확실이좋아져요

    답글
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  • 정석
    러브영 2016.04.14 09:26

    선명한복근!!

    답글
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  • 지존
    쭌롱 2016.04.14 01:37

    부럽고!!!멋있어요!!저도그몸매되기위해홧팅!!ㅎ

    답글
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