다이어트 일기
04월 11일 (음식 1715kcal)
페트로스JLee
- 2016.04.11 17:07
- 41
- 1
아침식사 : 210kcal (12.24%)
| 신타6 단백질보충제 (1회, 18g) | 76kcal |
| 맥심카페 카페라떼 (2포, 29g) | 134kcal |
점심식사 : 603kcal (35.16%)
| 동태탕 (1인분) | 163kcal |
| 장김치 (1소접시, 172g) | 17kcal |
| 공기밥 (1공기, 241g) | 356kcal |
| 맥심카페 카페라떼 (1포, 14g) | 67kcal |
저녁식사 : 902kcal (52.59%)
| 내장탕 (1/2인분, 350g) | 273kcal |
| 공기밥 (1.5공기, 315g) | 465kcal |
| 삶은계란튀김 (1개, 61g) | 98kcal |
| 쌍화차 (1잔, 100ml) | 56kcal |
| 장김치 (1소접시, 102g) | 10kcal |
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