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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

허벅지살 운동

다신등급

비빔
  • 2015.02.09 22:04
  • 234
  • 5

허벅지살은 무슨 운동이 좋나요?? 허벅지에 살이 많아서 빼고 싶은데 무슨 운동을 해야 집중적으로 빠질지...ㅠ

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  • 다신
    메타포라 2015.02.09 23:31

    런지 스쿼트가 젤 효과 있어요~

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  • 입문
    딕팡 2015.02.09 23:03

    개다리춤!과 런지 스쿼트요!

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  • 초보
    비빔 2015.02.09 22:19

    ssio 하늘자전거 해보다가 말았는데 다시 시작해야겠네요ㅎㅎ

    답글
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  • 정석
    ssio 2015.02.09 22:07

    꾸준히

    답글
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  • 정석
    ssio 2015.02.09 22:06

    하늘자전거라는 운동이 있는데...뱃살도 빼지고 다리살도 많이 빠져요♥

    답글
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