다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
그날때 식탐 ㅠㅠㅠㅠ
tnrgus
- 2015.02.09 22:30
- 219
- 4
다들 그날에는 식탐이 폭발하잖아요 어떻게 참으세요?ㅠㅠㅠ
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저도 식욕폭팔해서.. 물많이먹고 참아요ㅠㅠㅠ
저는 뜨거운녹차 가득 떠다 놓고 음미하면서 마셔요!다마실때쯤엔 물배가차서 생각이사라지더라구요 ㅎㅎ
음.. 전 먹고 싶을 때마다 양치질을 해요 효과는 있는 편이에요!
어느정도는 먹어요..ㅋㅋ 대신 양은 적게! 정말 최소한만 먹는대신 종류를 다양하게..ㅎ