닭가슴살먹어가며 제대로 근력키우고 싶어욧
나무딸기
임신해서 17키로 찌고 지금 2~3키로 남았는데 요요없이 근력운동까지 해서 체지방률줄이는데 도전하고 싶네요 닭가슴살 먹으며 식이조절하면 정말 큰 도움 될것같아 요청합니다!!!! 꼭 뽑혔음 좋겠네요
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